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这是一款帮你合理制定锻炼计划应用。
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如果您想保持健康，可以使用它来帮助您记录。
运动模块
按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐，可以记录每次动作个数、动作使用器械重量，语音提醒健身者组间休息等
健身计划
打造属于自己的专属健身计划，参考计划一键置为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每一个动作的个数、组间休息，还能拖动动作排序，让健身计划改变变得简单
1.运动模块
按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐，可以记录每次动作个数、动作使用器械重量，语音提醒健身者组间休息等。
2.健身计划
打造属于自己的专属健身计划，参考计划一键置为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每一个动作的个数、组间休息，还能拖动动作排序，让健身计划改变变得简单。
