1、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水
2、有了这款软件，可以让我们更好的坚持下去，拥有更加健康的身体，同时运动也可以让我们的免疫力得到有效的提升。
3、文件中有着更多专业的健身视频指导，让我们可以更快的增强我们的腹肌。
1、灵活的定制一些自己的计划，拖拽这些计划就可以进行排序了，也可以任意改变每个动作的次数
2、软件中的视频都有很好的训练节奏，让我们可以掌握节奏，更好的进行运动。
3、有了这个软件，我们可以更好地坚持下去，拥有更健康的身体，锻炼也可以有效地提高我们的免疫力。
1、这款软件可以详细的记录我们的训练过程，当我们再次查看的时候，会感激当时的自己。
2、锻炼强度逐渐增加，自定义锻炼提醒，自动记录锻炼进程
3、有很多专业的健身知识可以在这个平台上学习，让你不必盲目健身
1、提供了各种健身训练方法有效利用每日空闲时间
2、既能减肥也能让你30天快速锻炼腹肌
3、图文视频教学模式人性化的锻炼提醒功能
4、秒变马甲线型男，让你拥有撩妹好身材
